GUIMOND, Sylvain: Vivre ses rvesPourquoi p.a.s.? 851st tc hi res stock photography and images Alamy. L o nat la vie, nat l'espoir ; l o meurt l'espoir, meurt la vie. Tout au long de sa carrire, Sylvain Guimond a ctoy des personnalits de divers milieux. Il les a observes pour dgager les caractristiques communes qui leur ont permis de vivre leurs rves. Cette question le proccupait : Qu'est ce qui peut me permettre d'atteindre ce haut niveau, mais aussi, qu'est ce qui peut m'empcher d'y accder ? Un pas la fois, vous entreprendrez un priple vous amenant au cur de la scne o tout se joue. Nul ne progresse sans la connaissance de soi. Le podium, vous l'occupez. La connaissance de soi dcoule d'un long cheminement qui permet de cerner ces aspects de nous mmes que nous ne voyons pas. Au cours des dernires annes, avec les multiples progrs de la mdecine, de la psychologie et des neurosciences, on comprend mieux les liens troits entre sant physique et mentale. On a appris les bienfaits d'entrer dans son univers pour jauger ses motions, ses croyances, ses penses, sa personnalit et ses composantes, afin d'tre en mesure de vivre sa vie de faon plus consciente, et surtout plus responsable.